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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

食べすぎだよなぁ。。。

もうすぐ、冬休みも終わり。。。
長かったよ。。。
本当に長かった。。。


家庭を守っている皆様、お疲れ様です。
おはようございます!
なべ酒造です<(_ _)>


あのね、この頃ね、食べ過ぎなんです(*´д`;)…


あ、その前にチョット聞いて下さいよ。


何度も書いているのですが、昨年末からの怒涛のラッシュ!
先日、ようやく終わりましたよ。
息子の発熱を最後に沈静化した模様。


12月19日から妻がぎっくり腰(かなり良くなって、現在も継続中)
12月29日に妻が38度を超す発熱(31日に治る)
12月31日に息子が発熱と高熱(危うく夜間救急病院で年越し、翌日には復活)


これで終わると思っていたんです。
が・・・
甘かった。。。


年が明けて1月5日に息子が38度を超す発熱。
首のリンパ腺が腫れてしまったのです。
最初は「おたふく風邪」かと思ったんですよ。。。


翌日には熱が下がりました。


そんなこんなで、先日ようやく終わったんです。


まぁ、こんな年末年始でした。


でね、食べ過ぎっていう話なんですが、
どうもイカンのです。
だいぶ食べています。


多分、ストレス食いです。


やけ食いとは違うと思う。
昼食と夕食が食べ過ぎなんだよね。
困ったぁ。。。


ハッキリ言ってコントロールできない。


過食が加速! ちょっとウマイこと言った!


なんだろう、もうね、このまま行ったらデブザイルになってしまう。
いや~、岡村さん面白かったね!
オレも、サラダを銀のボウルで食べようかね。。。


そんな事を思った昨日。


そんな冗談はいいとしてね、どうしたらいいのか分からない。
でも、食べずにはいられないんですよ。
毎食、毎食ガッツリ食べないとダメみたい。


どうにか改善したいな。。。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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Comment

post
2012-01-08 23:22  NoTitle
お疲れ様です,ホント。
年末から年始にかけてかなりご苦労なさったと思います。
冬休みが終わって,通常に戻れば過食も止まるんじゃ無いでしょうか?
私は内科医に言われたとおり1日1食を2食に頑張ってしてます。
でも太るんだよねー;;
でも身体にはそっちの方がいいらしい。
こういうとき,自炊してくれる誰かが居てくれればありがたいんですが,残念ながらそんな人は居ません(´・ω・`)
とにかく,1日2食を目標に頑張ります!
なべ酒造さんも無理はあまりなさらずに・・・。
ゆず No.2339
2012-01-09 09:44  ゆずさんへ
おはようございます。
ハイ、本当に大変でした。。。

どうなんでしょうねぇ?
なんか、このまま食べてそうな気もしますが(+o+)

確かに食事は一日三食が太らないですよ。
バランス良く3回に分けるのが理想らしいです。

お互い、バランスの良い食事をしたいですね。。。
なべ酒造 No.2340
2012-01-10 09:09  本年もよろしくお願いいたしますm(^0^*)m
うわあ~~大変な年末年始でしたね~(´Д⊂。・゜・。
お疲れ様でした・・・・m(;m;)m

暮れに伺おうと思ったんですけど
ちょうどメンテ中で伺えませんでした(;m;)

ご挨拶が遅くなってしまい、ごめんなさい・・・
本年もよろしくお願いいたしますm(^0^*)m

みなさん、お大事に・・・・・・
(私も体重が~~~!!どうしよう・・・・・)
かじぺた No.2341
2012-01-11 12:46  かじぺたさんへ
ご無沙汰しております。
そうなんですよ、大変な年末年始でした。

今年もよろしくお願いします<(_ _)>
なべ酒造 No.2342
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