鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。




読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


年内の通院が終わりました

昨夜から雪が降ってました。
朝には景色が白くなっておりました。
タイヤは今日変える予定です。


なべ酒造です、おはようございます。


今週の20日に年内の心療内科が終わりました。
予想していた通りの混み具合でしたね。
予約していたのですが、10分遅れくらいで呼ばれました。


妻は「ぎっくり腰の為」久しぶりに一人での病院でした。


先月の通院の時に先生に話したような重い気分は
かなり減った事を伝えました。(内容はこちら
その辺は先生も安心してくれた様子。


何か変わったというほどではないけど「家の事を手抜き」するようにしたんです。
やらなければいけない事の5割、6割くらい出来れば問題なし。
そう考えるようにしました。


この心境の変化が良い方向に向いた様子。


ただ、精神的にイライラしたり疲れやすいのは
仕方ないかなと。。。
こればかりはどうしようもないですかね。


今回で年内の通院は終了です。
頓服も確保してあるし来年の通院まで大丈夫!
…なはず。


あ!あと自立支援の更新手続きをしなくてはなりません。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


Comment

post
2011-12-22 11:52  NoTitle
なべ酒造さん こんにちは。

気持ちが少しでも落ち着かれたのは良かったです。

>やらなければいけない事の5割、6割くらい出来れば問題なし。
>そう考えるようにしました。

そうですそうです!良いと思います。
完璧、100%を求めては疲れますから、それで十分だと思います。

ぎっくり腰は、私も経験があります。辛いですよね(>_<)。
奥様お大事にして下さい。
masumi No.2291
2011-12-22 12:56  masumiさんへ
こんにちは。
> ぎっくり腰は、私も経験があります。辛いですよね(>_<)。
腰の痛みは辛いですよね。
私も腰痛持ちなので。。。

> 奥様お大事にして下さい。
有難うございます。
少しずつ良くなっています。今日も病院へ行っていますよ。
なべ酒造 No.2292
2011-12-23 04:21  NoTitle
イライラすると,精神的に労力を使いますからね。
なるべくイライラしないようにする事が大切なんだそうです。家事も手抜きで良いと思えたなら良かったです。
私なんて,ホントに手抜きですよw

奥様のぎっくり腰,早く治ると良いですね。
ゆず No.2293
2011-12-23 14:12  ゆずさんへ
こんにちは。
もうすぐクリスマスですねぇ~。

そうなんですよ!家事を手抜きするだけで気分が違います。

お見舞いコメント有難うございます。
なべ酒造 No.2295
Comment form

Trackback

http://nabesyuzou.blog10.fc2.com/tb.php/887-5f38e695
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
お役立ちリンク
お薬の事で困ったら、こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか?
なべ酒造もよく利用しています。


↓薬の詳細を知りたい場合はこちら
ハイパー薬事典
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
プロフィール

なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

nabesyuzouをフォローしましょう

FC2カウンター
ブログ内検索
カテゴリー
相互リンク募集中です!
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。