鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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下降線かねぇ

こんにちは。
今日は小学生の娘の学芸会でした。
緊張が伝わってきましたよ。


こんにちは、なべ酒造です。


どうも調子が悪い。。。
季節が冬に向かっているからか?
そんな事を考えています。


明らかに日照時間が関係していると思われます。
「冬期うつ」でしょうかねぇ?
この時期は去年も調子が良くなかった気がする。


なんとなく調子も落ち気味。
そして、ストレスが溜まっている感じ。
困ったぁ。。。


どうにか、気分転換が出来ればいいのになぁ。



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Comment

post
2011-11-07 22:10  気分転換は難しいですね
この病を抱えている人は9割方苦手でしょうね。
私もそうです。
ただ本当に元気がなくなってしまってからでは行動も起こせなくなって手遅れになります。今の私がそうです。
私は静かな温泉が好きなので、もう少し元気なら2、3日泊まってみたいところです。
東北は良い温泉がたくさんあるので一度は行ってみたいと思っているのですが、なかなか実現しなくて。
こおろぎ No.2193 [Edit]
2011-11-07 22:56  NoTitle
いつもブログ読ませて頂いております!

この度私もうつ病関係のブログを始めることになりまして、もしよろしければ相互リンクお願いして頂きたくコメントさせて頂きました!

タイトル:うつの心に太陽を!~明日天気になぁれ~
URL:http://genkiwaku.blog.fc2.com/

こちらはすでに追加しております!
ご都合悪いようでしたらリンク削除致しますのでご返答のほどよろしくお願いします!
何卒よろしくお願いします^^
2011-11-07 23:43  こおろぎさんへ
こんばんは。
東北は温泉が沢山ありますよ。

私の家からも、車で1時間くらいに温泉地があります。
私もなかなか、タイミングが無くて行けないでおります。たしかに、この病気の人は気分転換とか苦手そうですよね。
なべ酒造 No.2195
2011-11-07 23:45  げんきち!さんへ
こんばんは。
リンクの件、了解しました!

今後とも、お付き合い宜しくお願いします。
なべ酒造 No.2196
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