鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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愚痴

こんにちは。
あっという間に9月ですね。
でも、まだ暑いです…


こんにちは、なべ酒造です。


どうも調子がよろしくないです。
夏が終わって疲れているのでしょうか。。。
情緒不安定です。


体調的には良くも悪くもない感じ。
ただ、上手く眠れないだけ。
どうしたものか?


昨日も早く布団に入ったけど、布団の中で2時間以上、起きていた。
結局、日付が変わってしまったし…
そして、毎日のように寝不足ですzzz


おそらく、精神的にキツイと思われる。
なんとなく、人と接するのがイヤ。
だけど、一人でいるのは、もっとイヤ。


周りの人に気を使って、顔色を伺って、とても疲れる。


そんな9月の上旬。
…愚痴みたいになってしまった。
さて、草むしりでもするか。



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