鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は病院。メモ作成..._〆(゚▽゚*)

おはようございます。
今日の仙台、気持ちのいい青空でございます。
昨日は、雷とか鳴ってました。。。


どうも、なべ酒造です(≡゚∀゚≡)


明日は通院日でございます。
10時30分に予約が取れております。
空いていると良いですねぇ。


明日の病院で先生と話す事は睡眠についてですね。
昨日の記事を読んで頂ければ分かりますが、
どうも、睡眠が上手に取れないようでして。。。


これを改善したい!!


そう思っている訳です。
詳細は昨日の記事を読んでください(こちらの記事参照
こんな理不尽な事を思っているのです。


でも、うつ病患者にとっては睡眠の質は
かなり重要だと思っております。
なので、ど~にか改善したい<(`^´)>


薬の組み合わせとか関係あるのですかねぇ?
とにもかくにも、先生に相談です。
明日は昨日の記事をまとめて、メモにして持っていこうと思います。



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