鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。




読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


薬を減らしたら眠れなくなった。

おはようございます。
今日の仙台は25度くらいまで気温が上がるそうです。
まぁ、雨降りで肌寒いよりはいいかなぁ。


なべ酒造です。どうも<(_ _)>


ここ2カ月くらい眠れない日が続いていたので、
「メディピース」という薬を飲んで寝ていました。
この薬は「デパスのジェネリック医薬品」です。


この薬を飲んで寝ると、ちゃんと眠れていたんですよ。


で、ここ一週間くらい試しにメディピースを減らしてみました。
出来れば、薬に頼らないで眠りたいなぁ。
なんていう気持ちがありましてね。


そしたら、困った事に眠れないのですよ。
いや~困った、困った。
一晩中、夢を見ているし、寝返りをしてる自分も分かるしで…。


寝た気が全然しない(´・д・`)


で、再度、薬を追加して寝てみましたよ。昨日。
そうしたら、気持ちよく眠むれましたねぇ~。
寝た気がしなかった時とは随分と違いました。


この薬は心療内科の先生からも「自己判断で調整していいよ。」と
言われているので、追加したり抜いたりをしています。
結論、抜くのはまだ早いってこと(T-T )


薬に頼りたくはないですが、眠れないのはもっとイヤ。


まだ、自力で眠るには時間がかかりそうです。残念…



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


Comment

post
2011-06-03 23:35 
今晩は(^^)!

私も睡眠にはムラがありますよーー。
寝る系の薬は全部で6種類になってました。
その時々の睡眠前の調子でチョイスを変えてる感じです。
無しで寝られたのは5~6回くらいかな。
心に引っ掛かりがあると不眠も出ますね(^^;)

アタシも薬と早くオサラバしたいです。
でも、寝た感じがしない日は調子悪いから、眠れることが優先かなぁ。
って、夜更かしネットを止めればもっと眠りには良いのにね(^^;)
縞模様 No.2093
2011-06-04 10:19  縞模様さんへ
おはようございます<(_ _)>

そうなんですよね、ムラがあるんですよ。昼寝はしないようにしているのですが、夜の睡眠が悪いと日中に響きますね(ToT)

自分も心に引っ掛りがある方なので、どうしても考えてしまうのです。
なべ酒造 No.2094
2011-06-04 22:44 
最近、寒暖の差が激しいから、それも少なからず影響しているのでは?
うち自身がその影響をもろに感じて、体調を崩しているけど、昨日もそうだったけど。(苦笑)
一日も早く薬を飲まなくてもぐっすり眠れるようになるといいのにね。
そういえば、うちの嫁さんも最近寝つきが悪いんだよね…。
うちなんて、DSしながらでも眠っちゃっているのに…。
うちの眠気と嫁さんの眠気を足して割ったぐらいがちょうどいいんだろうけど…。(苦笑)
夢幻 No.2095 [Edit]
2011-06-05 10:11  夢幻さんへ
こんにちは。
確かに最近は寒暖の差が激しいねぇ。体調管理が難しいですね。

>DSしながらでも眠っちゃっているのに…。

おいおい、羨ましいなぁ。どうやったら眠れるのか教えてほしいな。。。
酔ってもいないのに、ゲームしながら寝るなよ!!
なべ酒造 No.2096
Comment form

Trackback

http://nabesyuzou.blog10.fc2.com/tb.php/820-5f18f558
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
お役立ちリンク
お薬の事で困ったら、こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか?
なべ酒造もよく利用しています。


↓薬の詳細を知りたい場合はこちら
ハイパー薬事典
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
プロフィール

なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

nabesyuzouをフォローしましょう

FC2カウンター
ブログ内検索
カテゴリー
相互リンク募集中です!
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。