鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は通院日です。通院メモ作成。

おはようございます。
明日は通院日でございます。
毎回恒例の、通院メモ作成です。


メモを書いて病院へ行くと先生との話がスムーズに
出来るので便利ですね。
今回は通常と違いますね。。。


震災の影響があります。


・地震が発生してから調子が悪い。

・地震後から不安感が強く落ち着かない。

・無気力、億劫感がある。

・夜、布団に入ると不安になる。

・寝た気がしない。夜中に目が覚める事が多い。


こんな感じでしょうか。。。


明らかに調子を崩しております(T_T)
震災前までは調子が良かったのにな。。。


多分、震災がなかったら前回と変わらず、
これといって問題が無かったのかもしれないです。
でも、現実の自分を受け止めなきゃいけないですよね。



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Comment

post
2011-04-04 11:55 
こんにちわ。

明日は通院日ですか、実は自分も明日が通院日です^^;

物資不足の影響で、薬が1カ月分もらえないもしれないです。

調子戻すのは、あわてないでくださいね。
よしきち No.2042
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