鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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今日は雪。体調悪し…

おはようございます。
今日の仙台は雪でございます。
昨日までは暖かい日が続いてたのになぁ。。。


突然、寒くなったためなのか?
今日は調子が悪いです。
夜もうまく眠れなかったらしい。。。


天気予報では「寒波がきている」とか
「低気圧が発達して…」とか言ってたなぁ。
やっぱり、天気の変化は体調に響きますね。


なんか久しぶりに、うつ病が天候に左右される病気と
感じました。
今朝は起床するのにも時間がかかりました。
そして、頭痛と肩こりが酷いです。


あ、なぜか顎も痛い( TДT)


寝ている間、無意識に緊張して身体に力が入ってたのですかねぇ…
こいうのは、たまにあります。
起床したら顎とか奥歯が痛いってこと。


今日は憂鬱な一日になりそうです(´-ω-`)



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