鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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今の自分のうつ病はどの状態?

こんにちは。
今日は寒いです。
日差しもあまりなく冷たい風が吹いている仙台です。


ちょっとした疑問です。
え~と。
分かりやすく言えば、自分はどの辺にいるのか?


自分の現在地です。


自分でハッキリと分かる事は「底辺」からは脱出成功!
これは間違いありません。
うつ病になった当初とは明らかに違いますから。


で、良く分からないのが…


「回復期」と呼ばれる時期と


「寛解期」と言われる時期の差。



ここですね。


なべ酒造の処方されている薬は「抗うつ薬」よりも
「安定剤」の方が多いです。
もちろん、先生との相談と問診の結果で決まった事。


現在のなべ酒造の病状としては「精神的なバランスに波」があります。
多分、これが安定剤を減らせない原因です。
当面の目標は「安定剤の減薬」です。


安定剤を減らす事が出来れば、徐々に抗うつ薬を減らす事に
なっています。
これも先生との相談済みです。


で、思ったのが「回復期」と「寛解期」の差ですね。
うつ病は精神疾患ですから、体温計のように目で見て
ハッキリ分かるかではないので難しいですけどね…


さて、自分の現在地はどこにあるのか…
難しい問題ですね。。。


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なべ酒造、刃物を克服しつつあります。
自傷行為をしていた為、包丁などを避けておりました。


で、昨日の夕飯作りの手伝い時に野菜切りに挑戦!
もちろん妻監視のもと…
無事に切る事が出来ました(≧ο≦)人(≧V≦)ノ


まぁ、まだまだヘタクソですけどね(;一_一)
ちょっとだけ、進歩した気分です!

Comment

post
2010-12-07 19:07  自分も
肉体的な吐き気とか微熱とかは最近の染まったのですが、精神的な部分で不安感が出ます。
これはまだ病相期なんですかね(´Д`)?
2010-12-07 19:52  おもちゃ屋さんへ
こんばんは。
吐き気、微熱は「自律神経の乱れ」ってのも考えられますね。
これは私も経験済みです。

「不安感」ってのは、いつでもあるものだと思います。
病相期でも回復期でもいつでもあるものですよ。

不安を感じない人はいませんからね。

あと、必要以上に不安感を感じるのであれば、先生に相談した方が良いかと思いますよ。
薬が増えるかもしれませんが、頓服などを処方されるかもしれませんね。
なべ酒造 No.1802
2010-12-08 04:06  管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No.1803
2010-12-08 14:09  管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No.1804
2010-12-08 14:39  鍵付き1さんへ
返信有難うございます。
色々と参考になりました。やっぱり、うつ病は難しいですね…
ちょっと、病院で聞いてみようと思います。
なべ酒造 No.1805
2010-12-08 14:42  鍵付き2さんへ
こんにちは。
ブログに遊びに来てくれる事は嬉しいですよね。
でも、楽しいブログだったりするから、皆さんが遊びに行くのだと思います。

私も鍵付き2さんのブログは好きですよv( ̄Д ̄)v
なべ酒造 No.1806
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