鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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心の栄養不足

こんばんは。
夕方から雨が降り出してきました。
明日も天気は良くないようです。


そんな、私なべ酒造「情緒不安定」ですね。


なんか、イマイチ人を信じきれないというか…
上手く伝えられませんが「自分の事をホントは
どう思っているのだろう?」
とか、考えてしまいます。


これは誰に対してもです。
妻であったり、両親であったり、友人であったり。
その人が発している言葉は本音かもしれません。


だけど、それを疑ってしまう。
表があれば裏がある訳ですから…
本当の事は発した本人しか知らないですからね。


励ましなのか、同情なのか、憐れみなのか…
負の考えから抜け出せないでいます。


心の栄養不足でしょうか?


元気を分けてください<(_ _)>






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