鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は通院日です。メモ作成。

おはようございます。
今日の仙台は朝から雨がパラパラ降っております。
でも最高気温は27度の予報。
蒸し暑くなりそうですねぇ…


さて、明日は心療内科の日です。


という訳で、先生との話に必要なメモの整理..._〆(゚▽゚*)




・今月は特に落ちることはなかった。(低いなりにも安定)

・9月5日から眠剤の調整をしている。
 それでも朝まで眠れるようになった。

・体力が落ちているせいか疲れやすい。

・壁一枚を超えられない感じ。(何か変化を求めている感覚)

・良く分からないけど焦っている。

・テレビが面白いと感じない。

・家庭菜園を始めた。意外と楽しい。





なんか可もなく不可もなくって感じですね。


今回のメモはこのような感じです。
睡眠時の薬が減らせた事は進歩でしょうかね。


ただ、焦っている事やテレビなどに興味が向いてこないのは
どうなんでしょうか?
見たいなぁ。と思ったドラマは録画してあるのですが、
見られないままで10話分くらいあるかな(,,-_-)


良い事と言えば意外にも「家庭菜園に興味を持った事」
着々と進んでおります。


THEなべ酒造農園!


こちらの方はもう少しで種植えが出来そうです。
家庭菜園が趣味になりそうですね。


明日は10:30の予約で病院へ行ってきます。



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Comment

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2010-09-22 08:23  管理人のみ閲覧できます
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No.1543
2010-09-22 09:30  鍵付きさんへ
おはようございます。
質問への返信、ありがとうございました。

また、宜しくお願い致します。
なべ酒造 No.1544
2010-09-22 18:25  こんばんは☆
コメントお久し振りです!
なかなか目に見えてパッと回復してこないところが、しんどいですよね。
私も数年前の休職中は、自分がどの段階に居るのかも常に知りたい感じでした。そしてとても焦っていて、自分ではその焦りに気付きませんでした。

なべ酒造さんはご自身の焦りを認めていらっしゃるし、低めながらも安定、菜園デビューされたとのこと。楽しみなことができたことを読んで嬉しく思いました^^

菜園って、楽しいですよね♪
ちなみに私はカイワレ大根専門でプランターを「畑」と呼んでおります^^
縞模様 No.1546
2010-09-22 19:38  縞模様さんへ
ご無沙汰しております<(_ _)>
そうなんですよね…
風邪みたいに体温計とかで目で見て分かればいいのですが…

菜園デビューしましたよ!
ただいま土作りが終わったところです。

菜園の内容は決まりましたので、菜園が完成したら記事にしたいと思います。

プランターではイチゴをやる予定です^^
なべ酒造 No.1548
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