鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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ハードルを低く低く。

こんにちは。
昼寝していました。


なべ酒造の目標!


『ハードルを下げてみよう!』


です。


いつもブログへ遊びに来て下さる方々なら、ご存じだと思いますが
最近のなべ酒造は、明らかに不調です。
負の連鎖の中におります。


で、色々と考えてみました。


もしかしたら、気付かないうちに頑張りすぎていたんじゃないかと。
実際はどうかわかりませんが……。


最近、弱音を吐かなくなったのです。
正確に言えば、弱音を吐かないように我慢していた。
弱い所を見せないようにしていた。


そんな自分が居るのかなと思いましてね。


それは、気付かないうちに


『目標を高くしているから。』


じゃないかと。


正しいかどうか分かりませんが、そう思うことにしてみました。


なので、当面の生活はマイペースでのんびりと。
そして、ハードルを低くすることに専念してみようかと
思います。


まずは、この憂鬱状態、落ちている自分、負の渦の中にいる
自分を少しでも回復しないといけない。


流れに身をまかせながら、調子が上がればいいかなぁ。


そんな風に考えています。


皆さんどう思いますか?


コメントやポッチをしてくれると嬉しいです。



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