鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は心療内科です。

おはようございます。
今日の仙台、涼しいですね。
最高気温は28度だそうです。
お盆前までの暑さが嘘のようです。


日中のエアコンは必要なさそうですね。
ただ、夜は子供1号2号が寝汗をかきますので、
就寝時だけエアコンを使ってみようかと思います。


さて、明日は心療内科通院日になります。
メモの作成です。


・引っ越しによる環境の変化は問題ない。

・やたらと疲れやすい(夏バテですかね?)

・興味、意欲の低下が激しい。

・ストンと落ちることがある。

・眠りが浅い、早く目覚める。

・アレルギー薬の処方のお願い。

・調子は低め、微妙に不安定。


こんな感じでしょうかね。
全体的にあまり良くないと思われますね。
暑かったせいもありますかね?



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Comment

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2010-08-20 19:43  明日はお気をつけてね
こんばんは。
Wアタックです。みきは、FC2も取得してますよん

引越しは、後から疲れが出ますから、特に夏場は。
なべ酒造さんが思ったより お疲れが出ているかも
しれませんね。
どうぞ お気をつけて e-316e-314
みき No.1432 [Edit]
2010-08-21 13:00  管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No.1433
2010-08-21 18:58  みきさんへ
本日、病院へ行ってきましたよ。
先生にも同じようなことを言われました。
あと、睡眠のバランスを考えるように。
だそうです。
なべ酒造 No.1435
2010-08-21 19:01  鍵付きさんへ
いつもコメントありがとうございます。
そちらも大変そうで…
ご自愛ください<(_ _)>
なべ酒造 No.1436
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