鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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リセットしたい

おはようございます。
睡眠に波が出てきちゃいました。
今日の起床時間は4時。


その後、全く眠れずに覚醒してしまいました。
現在9:20ですが、少し眠いだけ(ρw-).。o○


何度か2度寝を試みるも失敗でした(=_=)


昨日、久しぶりにお酒を飲んだからなのか?
どうなんでしょうねぇ…


最近は体調に悪い事ばかりが続いております(´-ω-`)

・睡眠の不安定

・精神状態の不安定

・左胸部の痛み

・3週間近く続いている咳


どうしたものですかねぇ…
自宅療養しているのに、リフレッシュ休暇が欲しいです。
どうにかして、身体をリセットしたいものです。


下にリセットボタンがあります。
是非ポッチしてやって下さい<(_ _)>



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2010-07-11 10:40  管理人のみ閲覧できます
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No.1335
2010-07-12 15:16 
なべ酒造さん、お久しぶりです。
体調不良が続いているとのこと、心配ですね。
私も大体4時半頃に目が覚めます〈日の出の時間?)。
何か原因になりそうなことがないか、振り返ってみるのもいいのかと思います。
またきます。
のぶよし No.1336 [Edit]
2010-07-12 15:17  管理人のみ閲覧できます
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No.1337
2010-07-12 17:04  鍵付きさんへ
いつもコメント有難うございます。

あとでブログの方へ遊びに行かせてもらいますね♫
なべ酒造 No.1338
2010-07-12 17:06  のぶよしさんへ
ご無沙汰しております。
色々、原因を考えていますが解明は出来ていません。
睡眠はいまだに不安定です。
なべ酒造 No.1339
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