鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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不安定&お酒とたばこ

おはようございます。
今日の仙台は快晴です。
気温は29度、真夏のような日差しです。


が・・・


明日からは梅雨空が帰ってきます(´-ω-`)


なべ酒造は情緒不安定状態にあるようです。
もともと、お酒大好きの愛煙家でした。


で、鬱病になりましてお酒の量を徐々に減らして
今では、月に一回か二回程、缶ビールを飲んでるくらいです。


もともと煙草は吸っていたのですが、鬱になってからは気分転換を
する為に吸う程度まで減らしました( ´ー`)y-~~
で、声帯にポリープが出来てからは完全に止めましたが…


でも、困ったりもするのですよね。
うまく言えませんが欲求が満たされないというか、
精神的に不安定になってくるとアルコールを欲しくなるし、
煙草が吸いたくなる。


これが不安定状態のバロメーターになっているようです。


で、それが現在MAX状態に近い(+o+)


ハッキリ言ってヤバイですね。


お酒は飲みたいし、煙草は吸いたい。


非常に困ったなべ酒造です。



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Comment

post
2010-06-27 09:40  大丈夫ですか?
おはでーす。
この記事、昨日、村のうつ病人気記事1位に
なってましたね。おめでとうです。

禁煙ですが、みきは昔 超ヘビースモーカーでして
見事に一発で禁煙成功したんです。(偶然)

「禁煙できた 一週間で」をgoogle検索したら
記事(昨年12/15)が出ます。お時間あればどうぞ。

のどにポリープですか?
お大事になさってくださいネ。
みき No.1275
2010-06-27 10:23  みきさんへ
こんにちは。
いつもコメント有難うございます。

喉のポリープは、その後再発はしていませんので大丈夫ですv( ̄Д ̄)v

昨日は久しぶりに友人とお酒を飲んできました。
なべ酒造 No.1276
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