鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は通院日。メモ作成です。

おはようございます。
仙台は、6時現在晴れていますが、
午後から降水確率50%らしいです。
雨はイヤですねぇ。


さてさて、メモ作成..._〆(゚▽゚*)


・イライラしやすい。

・虚無感、孤独感を感じる。

・精神的に安定していない。(情緒不安定)

・なんでも自分が悪いように感じる。全て自分が悪い感覚。

・朝まで眠れない。必ず4時前後に目が覚める。

・昼寝をしないと日中が辛い。

・鎮痛剤の処方のお願い。


以上でしょうか。


う~ん、この4週間は調子がいまいちだった様子。
精神的不安定が続いていること、睡眠が乱れている事が
問題ですかね。


たぶん薬の変更はないと思いますが、
個人的には朝までグッスリ眠りたいですね。
眠剤は長時間用を服用しているのですが、
一応、先生に聞いてみよう。


うん、メモが出来た。
明日はこのメモを持って10:30から心療内科です。



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Comment

post
2010-06-10 16:43 
なべ酒造さんこんにちは。
仙台の天気いかがでしょうか?
明日通院で疑問や不安に感じていることが少しでも解決できるといいですね(^^)
体調全体としては先月と比べどうでしょう?
またきます。
のぶよし No.1222 [Edit]
2010-06-10 18:24  のぶよしさんへ
こんばんは。
仙台の天気は曇りですね。
明日の通院で問題解決が出来ればいいのですが…
う~ん、体調は「右肩下がり」ですかね。
なべ酒造 No.1223
2010-06-10 21:09  診察日でした
こんばんは。
みきは、今日が診察日でした。
迷った挙句、お布団から這い出し、行きました。
出るまでが 億劫なのです。

胃薬が1個増え、五十肩用のシップを
出されました。暑かったでーす。
明日はお気をつけてね。
みき No.1224
2010-06-11 09:24  みきさんへ
おはようございます。
そうなんですよね…家を出るまでが億劫なんですよね。
その気持ち分ります。

もう少ししたら出発です(*^ー゚)/~~
なべ酒造 No.1225
2010-06-11 14:34  管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No.1226
2010-06-11 18:59  鍵付きさんへ
コメント有難うございます。
あとで、ブログの方へ遊びに行きますので宜しくお願いします。
なべ酒造 No.1227
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