鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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低迷中( ´ー`)フゥー...

おはようございます。
やっぱり、4時には目が覚めてしまいます。
どうしたものか…。


なべ酒造、下降線をたどっています。
ハッキリ言って調子は良くないですね。


何となく理由は分っているのですが、
どうしようもない感じです。


世の中で一人だけ空回りしてる感じ。


物事がスムーズにいかなくて落ち込んだり
理由は分らいけどイライラしたり…。


虚無感、焦燥感、
そして孤独、孤独、孤独…


辛いなぁ…



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Comment

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2010-06-03 14:58  お辛そうですね…。
こんにちは。
大阪のうつ藩士でございます。

お辛そうなご様子、心中お察し致します。

この病気は、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら快方に向かっていくものだとわかってはいても、実際調子が下降線に入ると沈んでしまいますよね。

私もそうです。
「はぁ~、また下るん?」
って感じです。

沈んで、寝込んで、そして気が付いたらいつの間にか少しずつ上向いてたりして。

「も~、何なん??」

と、先の読めない起伏にいらだってみたり…。


何だか愚痴ばかりになってしまいまいたね。
すみません。

私は早朝覚醒時、何となく外に出てみました。
5時過ぎでしたが、犬の散歩をする人やウォーキングをする人を結構見かけました。
犬のかわいらしい様には顔がほころんだりしたものです。

そして何より、少し冷たいくらいの空気、鳥の声、風の音が心地よく、以来朝のウォーキングを日課にしています。

散歩じゃなくても家の外に出てみるだけでも、意外と素敵な発見があるかもしれませんよ。

おちびちゃんたちが起きてくるまでには、なべ酒造さんが朝の定位置に戻っていることが必要条件ですけど(^^)


このページに来ているみんなが、同じタイミングではないにしろ、なべ酒造さんと同じような思いをされていると思います。

どうかひとりぼっちだと思わないでください。


それでは私は自分の持ち場で奮闘いたしますので、
これにて失礼いたします!

取り急ぎ、寝込んでいて行けてなかったDVDの予約に行かなければ!!

それではまた。







大阪のうつ藩士 No.1187
2010-06-03 17:00  大阪のうつ藩士さんへ
こんにちは。
感情の起伏、心の波…キツイですね。

どうしても「孤独」を感じてしまいます。
今日は一日布団の中でした。

こちらはDVDは予約完了です。
なべ酒造 No.1188
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Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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