鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は通院日。メモ作成..._〆(゚▽゚*)

こんにちは。
鼻水(*T^T)ズルズルです。
本当に花粉症は嫌ですねぇ・・・


さてさて、明日は通院日でございます。
なので、メモを作らねば・・・φ(@д@)カキカキ

・調子が低い。ほとんど低迷したまま。

・朝方5時前後に目が覚めて辛い。
 その時の体調なのか、薬に耐性がついたのか?

・3月20日、買い物い行った時、店員の声や周囲の雑音が
 凄く耳障りだった。
 頭に響く感じでイヤな感覚だった。

・3月25日天候のせいか(雪だった)かなりの体調不調。
 頭痛、背中痛など。
 20日と同様に子供1号2号の声がダメで、
 頭に響いてイヤだった。
 音が耳障りになることが増えている。気のせいかな?

・今回は全体的に眠りが浅い。試しに頓服を服用して寝たら
 眠れた。(ただ毎日、頓服を飲むのはイヤだ。)
 どうせなら、薬の追加or改善かな?

・毎晩のように、虚無感に襲われる。
 耐えるのが辛い。

・全体的に眠りが浅い為、どうしても昼寝をしてしまう。
 だから、夜の睡眠に影響してるのかも・・・


こんな感じでしょうか?


今回は「睡眠について」と「頭に響く音」ですかね。
周囲の音やショッピングモールのガヤガヤした音、
子供の声が、ここまで不愉快に感じたのは初めてですね。

以上が明日の通院時に持っていくメモの内容になりますかね。
あと、妻が一緒に行くので通訳してもらいます。



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Comment

post
2010-03-26 20:41  こんばんは
>毎日、頓服を飲むのはイヤだ

なべ酒造さん、中途半端がお嫌いでは?
私も1日3回のリーゼが1回分が頓服になった時に「中途半端で嫌!」と結局3回に戻してもらった時がありました(・・;)
 
眠剤、私はずっとデパスで済んでいます。
0.5mg錠にしてもらって調節していますが、デパスが肩こりなどにも処方される薬なので私にはちょうどいいようです。
No.716 [Edit]
2010-03-26 20:55  杏さんへ
う~ん(^^ゞ
確かに杏さんの言う通りかもしれません。
最近、しっかり眠れる日と浅い眠りの日が交互にあったり、
浅い眠りが連続して続いたりなんです。
なので頓服を飲むか迷ってしまうのですよ。

だったら、「薬を処方してもらって、しっかり眠れるようにしてほしい。」
ってのが本音ですかね。

薬が増えるのはイヤですが、体調を考えると必要なのかなぁって思っています。
私の頓服は「メディピース1mg」です。
デパスと同系統の薬ですね。

あと、最近は落ちている期間が長いので、
それも含めて先生に相談してみます。

コメント有難うございます。
なべ酒造 No.717
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