鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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愚痴

こんにちは。

調子が落ち気味です。
身体が重い、だるい、変な倦怠感・・・


今日はダメな一日になりそうだねぇ・・・(;´Д`)ウウッ…

最近の困りごと。
イライラ、ピリピリ。神経が過敏になっている。

煙草をやめて半年以上、そして最近ビールも止めたからかなぁ。
うつの薬にアルコールは良くないのは知っているんですが、
350ml缶を一本飲んだりしていた。

妙に、煙草が吸いたい時がある。



ストレスたまってるなぁ



愚痴でしたm(__)m

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Comment

post
2010-02-09 15:29 
神経が過敏になってる時って
ほんとに辛い。
こんな自分がいやだーと思ったり
もうとにかくイライラしちゃう…。

そんななべ酒造さんのブログランキングにポチっと応援しておきました!

太陽にあたってふわっとリラックス
できるといいんですけどね><
2010-02-09 15:43 
こんにちは。
私も現在下降気味です・・・。
ビールは休職する日まで抗うつ剤とともに飲んでいました。
今は原則禁酒ですが、慶事の時等は飲んでいます。
禁煙は辛いですよね。
私は10年前に禁煙し、今はキッパリと吸っておりません。
頑張りすぎないように頑張ってください。
のぶよし No.456 [Edit]
2010-02-09 17:06  コミソ(´―`*) さんへ
こんばんは。
ポッチ有難うございます<(_ _)>

今日は、なんかダメなんですよね。
まぁ、そんな日もあるさ。
と、無理に、割り切っています(^_^;)
なべ酒造 No.457
2010-02-09 17:16  のぶよしさんへ
こんばんは。
私はビールを2週間ほど前から飲んでません。
無理をしている訳ではないんですよね。
ただ、なんとな~くアルコール止めてみました。

禁煙は半年以上経過してますね。
その間、今まで吸っていないですね。

ただ、今の自分が落ちてきてる状態なので
何でもいいから「逃げ道」が欲しいのでしょうね。
だから、「煙草吸いたいなぁ」って思ったのかもしれません。
でも、吸いませんよ。
大丈夫です。
なべ酒造 No.458
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