鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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今日はダラダラ生活

こんにちは。

お昼寝から起床のなべ酒造です。
今日は、ダラダラと一日を過ごしてしまいました(;一_一)
なんか、やる気が出ない・・・
冬のせいか、雪のせいか(-.-)

私の住んでる仙台市、昨日からの久しぶりの雪でした。
我が家は「こたつ」がないので、良かったかなぁ・・・
こたつがあったら、絶対にこたつから出てないだろうなぁ。

今一番の課題の「睡眠薬」についてはなんとかなりそうだし、
冬の寒さに負けないようにして、「冬期うつ」にのみ込まれないように
注意しないとな。

「うつの波」は、いつやってくるか分らない。
体調管理と心の管理には注意しなきゃ・・・

まぁ、たまには今日みたいなダラダラ生活もいいかな(^_^;)


自分に甘い気もするけど(-。-)y-゜゜゜






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Comment

post
2010-02-02 16:41  こんにちは。
なべ酒造さんこんにちは。
眠剤とのお付き合い、「うまくいきそう」だそうで良かったですね(^^) 

私の住む温暖な街も、今日は「冷凍庫」みたいです(←大袈裟)。
仙台はもっともっと寒いのに、おコタがなくても平気なんですね!

まだまだ寒いですから、
たまにはダラダラやっていきましょ(^^)/

また伺いますm(__)m
縞模様  No.428
2010-02-02 17:18  管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No.429
2010-02-02 19:22  縞模様さんへ
こんばんは。
眠剤との付き合いは「いい関係」になれそうです。
縞模様さんの地域でも寒いのですね。
関東でも積雪があったようですしね。
風邪などひかないように、気を付けてくださいね。
いつも、コメント有難うございます。

なべ酒造 No.430
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