鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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地味に回復かな?

こんにちは。

先ほど、二度寝から起床しました。
問題の頭痛はなくなりました。良かったぁ。
昨日、今日とコメントを下さった方々、ご心配をお掛けしました<(_ _)>

ここ数日、落ちている期間があってか、まだ身体がすこし重いですね。
今日は「朝の手伝い」が出来なかったです。
朝食を食べて、薬を飲んで二度寝でした・・・
妻には「寝てなさい。」と言われたのですが、
ちょっと申し訳ない気持ちがありますね。

昼食を食べてからは、ボチボチ楽になってます。
寒さのせいなのか「日内変動」が身体の中で発動してるのでしょうか?

ちょっと、朝が辛いんですよね~。だから二度寝をしてしまうのかな。


ただ、今日はお昼からは大丈夫らしいです。
気持ちの問題かもしれませんが、二度寝をしたらスッキリ!です。
下降線をたどってた数日から、上昇線に乗ったかな?

そうだといいんですけど・・・(;一_一)

いつ落ちていくか分らないし、調子が良くなるか分らない・・・
やっぱり、厄介ですね(T_T)

ただ、今回はたぶん大丈夫かなぁ。と、自己判断中。
地味に地味に上昇線をのんびりと歩いている気がします。






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Comment

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2010-01-27 14:29  ひとまず
よかったです♪
私も昨日は何だか本当に辛かったです。
彼とも連絡をとらず
ひきこもってました。。
でもふと、あ、上がりそう↑?
って時があって、なんとなくよくなりました(笑
よくわからに文章でごめんなさい。
とにかく厄介ですよね。
でも、安定期だって考えれば
きっと落ち着いてきますよねw
思えばきっとその通りになるはず☆
そうであってほしいです。
今日自立支援医療の申請に行ってきましたw
いちおご報告ですまでに♪
2010-01-27 17:54  こんばんは
なべ酒造さん、こんばんは。
私も朝はつらいです^^;
「今回はたぶん大丈夫かなぁ」と考えるのは良いことだと思います。
地味に上昇、この病気はそういうことを繰り返して治っていくのかなぁと思います。
また来ます。
のぶよし No.403 [Edit]
2010-01-27 20:04  コミソ(´―`*) さんへ
こんばんは。
自立支援の申請に行かれたんですね。良かったです。
「心の病」って良く聞くけど、難しですよね。
自分の心なのに、どう対処したらいいか分らない・・・
厄介です。
のんびりが一番ですね。
なべ酒造 No.404
2010-01-27 20:13  のぶよしさんへ
こんばんは。
朝、辛いですよね^^;
冬が悪いのでしょうか?
この際、寒さのせいにしたいですね。
「落ちていた状態」からは、地味に上がっています。
本当に少しですけど・・・
今日よりも明日が少し良ければいいかなぁ。
と、軽い気持ちでいようかと思います。
なべ酒造 No.405
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