FC2ブログ
鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

就寝と昼寝

おはようございます。

突然ですが…夜、就寝するのって怖くないですか?
私、怖いんですよ。
だから、睡眠薬を処方されていても
寝つきが悪いのかもしれない。

眠るのを我慢しているというか…
だから、目覚めも良くないのかなぁ?

たぶん、翌日を迎えるのが嫌なんですよね。
いまいち体調も良くなく、気分も良くなくて…
そんな朝を迎えるのが怖いのでしょうね。

でも、昼寝は平気。
むしろ身体が望んでいる感じ、不思議ですねぇ。
「寝逃げ」なんでしょうけど、夜の睡眠より短いのに
スッキリと目覚められる。


何ででしょうね?


皆さんはそんな経験ないですか?


そんな経験ありましたら
「励ましのポッチ」お願いします↓




読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


Comment

post
2009-11-10 15:15 
こんにちは。

私は今夜に寝るのは嫌ではないけれど、二度寝や昼寝の後、起きるのがとてもつらいです。

そんな経験はありませんが、「ぽっち」しましたよo(*^▽^*)o

またきまーす。
のぶよし No.308 [Edit]
2009-11-10 15:51  のぶよしさんへ
「ぽっち」ありがとうございます。

睡眠に関しては個人差があるみたいですね。
のぶよしさんは、私と逆パターンみたいですね。
なべ酒造 No.309
Comment form

Trackback

http://nabesyuzou.blog10.fc2.com/tb.php/253-3a2baad7
カレンダー
10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
お役立ちリンク
お薬の事で困ったら、こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか?
なべ酒造もよく利用しています。


↓薬の詳細を知りたい場合はこちら
ハイパー薬事典
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
プロフィール

なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

nabesyuzouをフォローしましょう

FC2カウンター
ブログ内検索
カテゴリー
相互リンク募集中です!
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる