鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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明日は通院日

おはようございます。

昨夜、TVでタレントさんの「うつ」の話題がありましたね。症状やうつ病になるきっかけは人それぞれだと、再確認しました。本当に複雑な病気ですね。

明日は一カ月に一回の通院日です。毎回、妻同伴です。
その場では、うまく先生に伝えられないのでメモは絶対に必要な自分です。

今回のメモ。

・睡眠が浅い
・イライラがなくならない
・夜になると落ちやすい
・キレやすい(頓服でキレた状態を抑えられない)
・落ち込むと必ず「死」を意識する
・落ち着きがない

こんな感じです。

躁状態とうつ状態の波についていけない自分がいて情緒不安定。

これでも結構、良くなった方だとは思うんですけど…「一か月」という期間でみるといろいろあるもんです。



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