鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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今日は

おはようございます。

昨晩、寝付けなかったせいか今朝は普通に起きれた。でも、夜中2時ころに目が覚めてしばらく眠れなかった。
ここ連日続いたのは早朝覚醒じゃなかったのかなぁ…訳分かんないです。


あと、気づいたこと。
味覚がおかしくなってきたかもしれないです。これは、うつ病になったばかりの頃に似た感覚。当時は、コーヒーが飲めなくなったんですよ。
最近は、辛さに鈍いのと、ビールの味が毎日違く感じること。水みたいに感じたり、極端に苦く感じたり…。
良く耳にする「砂を噛んだ感じ」とは違うんですけどね。普通に亜鉛(鉄分)が足りないんですかね?

色々、イヤになってきました。



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