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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

のんびり生活

おはようございます。

しばらく更新をさぼっていました。

季節が秋になったからなのか分かりませんが、
なんとなく「のんびり生活」を送っています。
起床時間と就寝時間は決めて、あとは散歩したり昼寝をしてみたり、
子供と遊んだり…

だけど、目に見えない病気のうつ。
病状が良くなってきているのかも、
いまいち自分でもわかりませんね。

ただただ、ゆっくり、のんびり生活を送って、
処方されている薬を服用して。

こんな生活を送っていても気分が落ちたり、
自傷行為をしようとしてしまう自分がいる。




読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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2008-10-23 18:40  ゆっくりのんびり
のんびり生活満喫していていいじゃん。
それが今のなべ酒造さんの回復への一番の近道だからね。
季節の変わり目にあたる今の時期はどうしても落ちやすいものだから、今はゆっくりのんびり過ごしていこう。息抜きに週末母校の学園祭だから、家族みんなで来てみては?
夢幻 No.221 [Edit]
2008-10-24 11:17  夢幻さんへ
コメントありがとう。
とりあえず、ゆっくりとした生活を過ごしています。
学園祭ねぇ…
麻雀がやりたいかな。みんなと話ができるし。
なべ酒造 No.222
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