鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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孤独感

おはようございます。

近頃、「一人の時間が欲しいなぁ。」
とか思う時が増えてきました。
だけど、誰かといても「孤独感」を感じてしまう。
こんな状態の自分が「一人の時間」を欲しいと思うのはなんでですかね?

人混みがダメなので、一人で買い物なんて出来ないし…

夜になると妻や子供たちがいても、孤独を感じる。

きっと、一人の時間を持てたとしても
孤独感で押しつぶされてしまうのだろうな。
むなしい感覚だけが残るんだろうな。

そして最近になって、また「死」という言葉が
消えなくなってきている。




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Comment

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2008-07-10 21:52  No title
こんにちは。調子はどうですか?
なべ酒造さんの孤独感、私もわかります。
私も一人の時間がないとイライラしちゃうくせに、
たまに強い孤独感に押し潰されそうになります。
なぜでしょう?この孤独感は、うつ病が治った今でも感じます。
だから、何か趣味を持ってみるのはどうでしょう?
一人の時間にその趣味に没頭するとか。
私もすっかり育児に疲れて、参っているので
自分の時間を見つけて、趣味に没頭しようと思っています。
↓今はゴロゴロして、お薬に頼るのが一番ですよ!!
そのためにお薬を飲んでいるんです。
だから、今はお薬に頼ってもいいじゃないですか。
お薬の力を借りて、少しでも気分を楽にしてください。
あと、うつ病にはカカオがいいと聞いたことがあります。
うつ病のとき(今もだけど)毎日、少しずつ、カカオ成分の高いチョコを食べていましたよ~。
sakura No.182
2008-07-10 22:19  一人の時間
一人になりたい時間、ちょっとわかる気がするよ。
一人であれこれやってみたいと思う反面、本当にできるのか、そして、できなかったらどうしようと考えてしまうのかもね。
sakuraが言うように趣味をもてるといいんだけどね。
夢幻 No.183 [Edit]
2008-07-11 09:32  sakuraさんへ
おはようございます。
チョコですか!初めて聞きました。情報ありがとうございます。
冷蔵庫にあると思うので、物色してみます。
今は素直に薬に頼ろうと思います。
コメントありがとうございます。
なべ酒造 No.184
2008-07-11 09:39  夢幻さんへ
コメントありがとう。
趣味は一応DVD鑑賞なんですよ。
映画が好きなので今まで観れなかったヤツをレンタルしてます。
あと、マンガ本が好きなので借りたいのあったら連絡します。
なべ酒造 No.185
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