FC2ブログ
鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

日内変動

こんばんは。
自律神経失調症から始ったこの病気。『うつ病』かなり辛いです。
自律神経失調症の時から、この『日内変動』がありました…今思えばきっと、これがうつ病のサインだったのかもしれません。
最近、この日内変動が酷くて仕方がありません。本当にキツイです。日によっては、夜も調子が悪いのです。
どう対応したらいいのか自分でも分からず、そして仕事には行かなくてはならない。時間が迫る。
でも、身体が気持ちが思うように動かない…「どうにかしなきゃ!」これが焦りを呼ぶ。めちゃめちゃ悪循環です。本気で泣きそうになります。(時々、マジで泣いたことがありますが…)
どうにかならないのでしょうか?
助けてください…
コメント、応援ポッチ宜しくお願いします。
励みになります。
では…



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ にほんブログ村
人気ブログランキングへ 人気ブログランキング


Comment

post
Comment form

Trackback

http://nabesyuzou.blog10.fc2.com/tb.php/13-be38201e
カレンダー
10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
お役立ちリンク
お薬の事で困ったら、こちらを参考にしてみてはいかがでしょうか?
なべ酒造もよく利用しています。


↓薬の詳細を知りたい場合はこちら
ハイパー薬事典
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
プロフィール

なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

nabesyuzouをフォローしましょう

FC2カウンター
ブログ内検索
カテゴリー
相互リンク募集中です!
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる