鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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土曜日に心療内科に行ったよ

師走です。
あっという間の今年最後の月です。
そして寒い・・・


こんにちは、なべ酒造です。


昨日、仕事が休みでしたので心療内科へ行ってきました。
眠剤を処方してもらうのと、先生に話をするのと。
混んでいると思ったら、そうでもなかった。


15分くらい待って先生のところへ。


薬をカットしてから調子が落ちていないこと。
お守りで出してもらった頓服は服用していないこと。
仕事を始めてからの期間など。


そんな話をしました。


5月から始めて半年間、無欠勤で継続出来ていることを
先生に「頑張ってますね。」とほめられた。
そんな話をして10分弱で診察終了。


そして薬は予定通りの眠剤だけの処方です。


先生からは「落ち着いているし、順調ですね。」ということは
話してもらった。
だけど「寛解」という言葉は出てきていない。


個人的な判断は出来ないけど「もうすぐかな」という意識はある。
次の年末を普通に過ごせて、春までには先生からこの言葉を聞きたいかな。。。



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Comment

post
2013-12-01 21:51 
こんばんは。
順調そうで何よりです。
寛解どころか、薬がなくなれば完治では、と思います。
また来ます。
のぶよし No.3171 [Edit]
2013-12-01 22:10 
私から見たら
なべ酒造さんは、もう寛解のように思えます。
早く先生の口から聞けるといいですね(^-^)
年末に向けて心身ともにペースを保って
過ごせますように!
snow No.3172 [Edit]
2013-12-03 12:17 
順調そうですね。
眠剤は中々苦労しますよね。
私なんて増えてしまったもの・・・。
でも10分程度の診察で終わったならばOKなんじゃないでしょうか?
寛解までもうちょっとですよ!
ゆず No.3173
2013-12-03 13:15  のぶよしさんへ
こんにちは。
一応は順調ですね。

寛解のとらえ方は難しいですからね~。

確かに薬はなくなりましたが、今後の体調次第でしょうか・・・
なべ酒造 No.3174
2013-12-03 13:19  snowさんへ
こんにちは。
寛解と思ってはいるのですが、やっぱり自己判断はね。。。
年末に向けて仕事も忙しくなると思うので、
ここで調子を落とさないようにしたいですね。

頑張ります!!!
なべ酒造 No.3175
2013-12-03 13:22  ゆずさんへ
こんにちは~。
一応は順調ですかね。

睡眠は本当に悩んでおります。
昼寝は簡単に出来るのに。。。

眠剤をカットするのは難しいです。。。

なべ酒造 No.3176
2013-12-10 22:17 
指摘見解ですが、ブロチゾラム減薬はできそうな気はします。
私は過覚醒状態で昼寝が一切できず
1年近くになりますがすでに徐々に減薬出来てきています。
(3度ほど断薬にともなう反跳症状と常用量離脱も減薬前に経験)
ブロチゾラムは0.125mg錠というのがあるので2錠服用で
まずそれに変えて減薬しやすい体勢を整えると良いです。
あと導入剤減薬は昼間の行動がとっても大事な気がしています。
白湯 No.3177 [Edit]
2013-12-11 10:00  白湯さんへ
はじめまして。

アドバイスありがとうございます。
私自身、もともと眠りが浅いタイプなんです。
寝付きがもともと悪くて。。。

平日の午後は15時から21時近くまで働いているので、完全に起きています。
午前中は仕事の疲れなどで、たまに軽く寝たりしますね。
なべ酒造 No.3178
2013-12-11 21:11 
お酒を飲まれるんですね・・・
この薬の効果はお酒とほぼ同じです。
薬を服用し1時間から1時間半くらいでまわってきて3-5時間くらい効果があるというものです。そのあとは覚醒する反跳作用に変わりやすいです。
お酒も2.3時間ほどしか効果なく、その後は発汗・利尿作用、眠りを妨げる効果がありますので眠り浅くし大敵です。
なので本来の薬の効果を打ち消しているかもしれません。
そして、お酒も薬も消える朝10時ごろに眠くなるのかも。
またコーヒーや紅茶に含まれるカフェイン・緑茶に含まれるカテキンも眠りを妨げる効果が大いにありますのでご注意を。
白湯 No.3179 [Edit]
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