鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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頭の体操

もう少しで連休です。
どうしよう。。。
子供たちがフルで家にいるよ。。。


おはようございます、なべ酒造です。


子供たちは明日から休みが続きます。
27日~30日までの4日間。3日~6日までの4日間。
本当に気が重いです(´-ω-`)





私、頭の回転が悪くなってます。





これね、常々思っていた事。
なんだろうね、メンタルを病んでからですね。
考える力が弱くなったんですよ。


と言う訳で。


数独を始めました、つい先日ですがね。
スマホにダウンロードしまして。
暇なときに黙々とやってます。


目標タイムは10分以内に設定。


いや~、頭が回りません。
思ったよりも解けないですね。
自分でもビックリですよ。


私の父親(今年69歳)がやっているんですよ。
頭の体操とボケ防止の為に。
それを真似してみたんです。


なかなか、頭を使いますね。


普段、頭を使う事が少ないのでね。
頑張ってトレーニングしますよ。
多分、効果はあるでしょう。



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Comment

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2013-04-26 11:26 
こんにちは
 連休ってプレッシャーですよね、分かります。それと、頭の回転が悪いのは疲れとウツのせいだと思います。気温変化が激しいですからね。アタシもウツっぽい症状がひどかった時、計算が難しくなってビックリし、医者に話したら新聞読んでるか?と聞かれ、更に落ち込んだ記憶が。でも、治って、脳みそも戻りました。
数ドクは逆効果、ゆっくりしましょう。
 こんな閲覧者や拍手イッパイのブログのできる方は、詩でも書いたら!書くことには才能あるとは思いますよ。
2013-04-26 13:50  トシケッタさんへ
こんにちは~。
私も柑橘類は大好きです♪

連休はプレッシャーですよ~。
いつもは適当な昼御飯をしっかり用意しないとダメですから。


私も鬱が酷いときは計算が出来なくなりました。
あと、活字もダメだったんです。


数独は無理のないようにやることにしますね。
なべ酒造 No.2920
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