鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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本屋

こんばんは。
今日は天気も良かった。
読んでみたい本があったのでそれを買いに近所の本屋さんへ。

もちろん「うつ病」に関係する本です。
「こんなツレでゴメンナサイ」です。
私がうつ病を知ったのも「ツレがうつになりまして」です。

そのツレさんが書いたエッセイ本です。
まだ途中までしか読んでいませんが、過去の自分と比べると色々と当てはまる部分が多々ありました。

これから無理をしない程度にこの本をよんでいこうかなぁと思います。

体調はまぁまぁ。

無理せずのんびり進んで行こうと思います。



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