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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

気を抜くと流されそう。。。

なんか、空気が秋ですね。
お盆過ぎたら、吹く風が秋になった。
エアコンも必要ない感じ。


そんな仙台から、なべ酒造です。


まぁ、タイトルの通りです。
気を抜くと体調を崩してしまいそうな感じ。
もうちょっと言うと体調ではなく、心のバランスですね。


「0」がダメな状態で「10」が良い状態だったら、
今の自分は「6か5」って感じ。
数字で見てみるとまだまだ半分もある。


だから大丈夫さっ(≧∇≦)b !!!


なんてことは言ってられない。
転がり始めたら、一瞬ですからね。
過去に何度も経験しているのでね。。。


油断していたら、あっという間に転がり始めるから。
だから、気を抜くことが出来ないんですよ。
自分で意識していないといけませんね。


でも、だからと言って無理をしているつもりはないですよ。



「油断をするな!だけど無理もするな!」



そう自分に言い聞かせている毎日を過ごしています。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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