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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

騙されたと思ってやってみる。

おはようございます。
今日も暑くなりそうな感じですね。
そして、非常に眠たいです。


朝4時過ぎに地震って。。。
いや~、ビックリしたね。。。
地域的に震度4から震度5だったらしい。。。


そんな朝でした。


昨日の夜、ある事を始めました。
個人的には信用しておりませんがね。
「騙されたと思ってやってみよう!」


ってことで実践!


「手の小指に湿布を貼って寝る。」


これ、知っていますか?
先日、嫁チャンから初めて聞きました。
色々と効果があるそうです。


自律神経を整えるとか、不眠に効果があるとか。
肩こり、頭痛にいいとか。
ホント色々です。


「小指 湿布」でググってみると山ほど引っ掛かります。


小指と交感神経がどうとか。
脳と小指の神経が~とか。
それで、小指に刺激を与えると良いそうですよ。


疲れが取れないとか、眠れないとか、肩こりとか。
どれもこれも、心当たりがあるので、試してみます。
さて、どうなることやら。。。


皆さんもやってみてください。
夏の疲れが取れるかも。。。。
しれません。


責任は取れませんので、ご了承ください<(_ _)>



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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