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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

ストレスとどう付き合う?

おはようございます。
今日の仙台は良い天気です(≧∇≦)b
昨日は一日、雨が降っていましたからね。


困ったことがありまして…


ストレスが発散できません(´-ω-`)


何をしてもダメですね。


基本的に禁酒、禁煙をしてるのですが、それが逆にストレスに
なっているのですかね?


別に「禁酒・禁煙」は苦ではないのです。
ホントはたまーに、ビールを飲みますがね。


無趣味というか物事に興味が持てないのですよね。
なので「新しく何かを始めよう」とか出来ません。


一応、観葉植物は育てていますが「ストレス発散」とまではいかない。


で、このストレスゲージが限界を迎えています。
メーターが振り切っています・・・_| ̄|○・・・はうぅ・・・


ドライブや旅行は好きなんですが行き先が分らないし、
子供たちがいるので、多分ゆっくりできないし・・・。


一人旅がイイのかなぁ?


宮城県民のなべ酒造。


最南端は名古屋(仕事関係)で行きました。
最北端は北海道(修学旅行)で行きました。


プライベートでは東京までですね(´・ω・`)ガッカリ・・・。


どこかに行ってみたいなぁ。


みなさん、良いところ知りませんか?



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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