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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

無意識の緊張?痛み?

おはようございます。
どうやら、仙台にも春が来ました(≧∇≦)b
花粉も飛んでますけどね(-_-メ)


( ゚д゚)ノ ハイ!質問!


朝、皆さん起きますよね?
身体のどこかが痛い事ってありませんか?

例えば・・・・
肩こり、首、頭痛、背中、腰、歯(特に奥歯)など・・・
どうでしょうか?

なべ酒造、あるんですよ・・・
最近は、奥歯が痛かったりします。
(注)虫歯じゃないです!!
もちろん、背中とか腰もなんですけど・・・

担当の先生が仰るには、
「睡眠中に無意識化で身体が緊張している。」
のだそうです。

簡単に言うと寝ている間、身体のあちこちが緊張状態にあるという事。
で、なべ酒造の奥歯が痛いってのは、寝ている間も口の中で、
力が入っている状態らしいです。

それが、肩こりの原因だったりするらしい・・・

その日その日で痛む場所が違うのは、緊張(力が入っている部分)の
場所が違うからだそうです。


へぇ~、なるほど。


でも、迷惑な話だ・・・
寝ている時くらい、リラックスしていたい"c(-。-,,)c)~"

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

★追伸

 今夜のテレビ朝日系列の「たけしの家庭の医学」で
 うつ病が取り上げられますよ。
 最新医療とか、体験談が聞けるそうです。

 興味のある方は是非どうぞ!!
 



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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