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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

目指せ!省エネ行動

こんにちは。
生息地の宮城県、県南の地域で「桜の開花」が始まったようです。
ようやく、宮城県にも春が近づいてきました
なべ酒造の生息拠点の仙台も、もう少しですかね

残念なのは、春休み中に開花しなかったことかな・・・
去年は子供1号の春休み中に開花したので、桜の名所へ
連れていくことが出来たのですが・・・
今年は連れて行ってあげられるかなぁ・・・。


090410_sakura02.jpg


ちなみに、この桜の写真は丁度一年前ですね。
綺麗に咲いておりました ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

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さてさて、問題の見切り発車の件。


まずは、エコ行動から始めていこうと思います。
おそらく、今までの私は出来ることに対して「100%~120%の力」で
動かないと成功する事が出来なかった様な気がします。


常にMAX状態だったと・・・


常に「かめはめ波」を連発して使っていました。


そりゃ、孫悟空だって疲れます・・・( ´ρ`)


だから、エンストが起きて憂鬱気分になってしまう(´-ω-`)
それで、落ち込み状態になってしまうのです。
きっと・・・(*T^T)

なので「なべ酒造の生命エネルギー」を「50%~60%」にまで
省エネ化して活動しようと思いました。

常に、このくらいの「パワー」で活動していれば、余力が出るかな。
という、単純な考え方です。

「じゃー、なんで今までフルパワーで?」と思われるでしょうけど
一言でいえば・・・
「周りに迷惑をかけたくなかった。」
だから、自分で出来ることは全力でやっていた訳です。


なので、今回「無理のない程度に違った考え方を・・・」
と思って、色々と考えて行動にすぐに移せるものとして
でた結論が「省エネ行動」です。


省エネ行動で日常生活を送って、余力を残した状態で活動しよう!


大したことではないですが、大きな進歩。
自分に都合がいいように、前向きに考えます<(`^´)>

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Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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