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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

花粉症です

こんにちは。

本日二回目の更新です。
本日最初の更新は「ツレうつをもう一度読んでみる」について。
深い意味はなく自分で「うつ病を再確認しよう」って感じです。


で、本日二度目の更新内容は・・・



花粉症(+o+)ムズムズ・・・・・・



関東地域やそれより南の地域は飛散が始まってるようですね(-_-;)
皆様の地域はいかがでしょうか?
ご自身の花粉センサーは反応していますか?

なべ酒造はスギ花粉アレルギー度数「10段階評価で8」なんです。
もちろん、数値が高いほど重度の花粉症な訳ですよ(;一_一)

で、最近ですね「鼻水」がでます。たまに「くしゃみ」も・・・
寒いからじゃないか?
風邪のひき始めなのか?
気のせいだ!!
とか、都合良く考えてます。
だって、雪が降ったりしてるんですよ!

雪と花粉のダブル攻撃ってヒド過ぎる(T_T)

なべ酒造の生息地は東北地方宮城県。
さっきネットで調べてみたんですけど・・・



微妙・・・・・・



飛散してるようで飛散してないけど飛散してるかも・・・
ハッキリしてほしい(-_-メ)
このクシャミは何?
この鼻水はなんで?



たぶん花粉症だろうなぁ(゜o゜)



今週末の通院の時、花粉症の薬も処方してもらおう。
通院している心療内科で処方してもらう限り、1割負担で済むから、
耳鼻咽喉科とか市販薬を買うより格段に安く手に入れられる。
嬉しいことです。


花粉症って治らないのでしょうか?
アドバイスお待ちしてます<(_ _)>


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「ツレうつ」を読み返して。

おはようございます。

ただ今のパソコン外気温・・・


―3度(((+_+)))さむい・・・


寒いはずだ・・・
雪もチラチラ・・・

これでも東北太平洋側です。日本海側やもっと北日本に
お住まいの方には「こっちはもっと寒いぞ!」って怒られそう・・・


いま、「ツレうつ」を読み返しています。深い意味はありません。
ツレさんと自分が似ていたこともあったし、
改めて「うつ病」を見つめなおそう。と思ったからです。

この本をきっかけに『自分が「うつ病」なんだぁ』と知ったから。
この本との出会いは、現在お世話になっている「心療内科」です。
最初は「自律神経失調症」で通院していましたが症状が悪化して
うつ病へとなりました。

待合室で、何となく手に取った本が「ツレうつ」でした。
私にとっては、「うつ入門書」的な本でした。
他の本は、専門用語が多すぎて、訳が分からない・・・

この本には、今でも本当に助けられてますね。
もし、「うつ病」で悩んでいて読まれていない方がいましたら
お勧めです。
字も少なくてマンガのように読めますので、気楽に読めるかと
思います。
合計で3冊発売されていますが、よろしければ読んでみてください。
表紙は、ブログのサイドバーにありますので、参考にしてみて下さい。






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Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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