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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

今日はダラダラ生活

こんにちは。

お昼寝から起床のなべ酒造です。
今日は、ダラダラと一日を過ごしてしまいました(;一_一)
なんか、やる気が出ない・・・
冬のせいか、雪のせいか(-.-)

私の住んでる仙台市、昨日からの久しぶりの雪でした。
我が家は「こたつ」がないので、良かったかなぁ・・・
こたつがあったら、絶対にこたつから出てないだろうなぁ。

今一番の課題の「睡眠薬」についてはなんとかなりそうだし、
冬の寒さに負けないようにして、「冬期うつ」にのみ込まれないように
注意しないとな。

「うつの波」は、いつやってくるか分らない。
体調管理と心の管理には注意しなきゃ・・・

まぁ、たまには今日みたいなダラダラ生活もいいかな(^_^;)


自分に甘い気もするけど(-。-)y-゜゜゜






読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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