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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

公園へ

おはようございます。

昨日は風もなく暖かかったので、
家族で大きな公園へ行ってきました。
久しぶりに子供たちとの時間を持った気がした。
遊具も子供専用のものが多く、安心して遊ばせられる公園です。

子どもたちは、大はしゃぎで遊んでくれた。
良かった良かった。

私は体調も崩すこともなく、久しぶりに体を動かした。
気持ちが良かったですよ。

あとは今日、疲れで体調を崩さないか、
落ち込みがないかが心配です。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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