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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

自分の殻

おはようございます。

朝の散歩は快調に続いております。
土日は休みの週休二日制ですが…

昨夜、妻と最近の状態について何となく話していた。
まぁ、相変らず落ち込みはあるし、その辺はいつも通り。

妻が「最近、自分の殻に閉じこもっている気がする」
と言われました。自分ではそんなつもりはないのですが、
外から見ている妻が言うのであればそうなんでしょう。

もっと、話をしなくちゃいけない。
と思っているのですが、
どうも自分の心境や状態を話すのが苦手。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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