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鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

うつと日内変動

皆様、本日もお疲れ様です。
なべ酒造は「日内変動」にかなり悩まされています。
朝はとにかく落ち込む。辛い。それこそ、日常生活に影響が出るくらいに…とにかく酷い。
だけど本当にゆっく~り回復していって、夕方までにはやっと落ち着きます。もちろん、変動が落ち着かなく、気分が落ち込んだままってのも多々、多々、多々あります。今は、うつ病の他に、この日内変動に苦しんでいます。
「うつ病のせいだ」っと割り切ろうと努力はしていますが…はぁ、シンドイ…落ち込む一方です。



読んで頂いて有難うございます<(_ _)>
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プロフィール

なべ酒造

Author:なべ酒造
性  別:男
年  齢:37歳
血液型:A型
家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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