鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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やっと歯医者へ行くよ

楽天イーグルス連勝ですよ!!!
昨日の試合も勝ったんですね~。
今日勝って、王手としてほしい。


おはようございます、なべ酒造です。


明日ですね、いよいよ歯医者に行きます。
うつ病になってから、「継続で通院する」ってのが
出来ませんでしたからね。


一体、何年ぶりの歯医者なのだろうか?
そのくらい久しぶりの歯医者です。
前々から、行かなきゃとは思っていたんですがね。。。


歯医者って治療の優先順位は高いと思うのですが、
通う順番としては、何故か後回し。。。
そんなことありませんか?


我が家は私以外の治療が完了しましてね、
これを機会にお世話になろうと決心したわけです。


うつ病が酷かった時、銀歯が取れた記憶がありますし、
多分、私の歯はダメージが大きいと思います。
長期戦になりそうな予感。。。



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整体に行ってきました。

道路が白くなってきました。
雪が積もりだしましたね~。
いや~、寒い寒い。


こんにちは、なべ酒造です。


今日は整体へ行ってきましたよ。
今回で3回目ですね。
猫背の矯正です。本当に酷いようでね。。。


効果が出ているのでしょうね。
意識しているのもありますが、姿勢が良くなってきました。
そして、内蔵の位置も上がっているような感じ。


毎日、会っている嫁ちゃんにも「変わった」と
言われるようになりましたよ。凄い凄い。
何が凄いってね。。。


パンツのサイズがダウンしました。


これには嫁ちゃんもビックリ&喜びです。
パンツを買い替える前に、冬眠していたサイズが小さいのを
履くことになりましてね。。。


履けたんですよ~\(^o^)/


お陰で、買い替えは一本ですみました。
その分、治療費はかかっていますが、今までサボっていた
メンテナンスなので仕方ないです。。。


今日は初めて骨を入れてもらいました。
バキボキと鳴りました。
首と背骨の肩甲骨のところですね。


先生が首から背中を指でなぞって…
「ここ痛いですか?」ってグイッって押すと電気流れる感じ。
本当に痛かったんですよ。


で、先生が「矯正しますよ~。」って言って、
言われるまま、されるがままにしていたらバギボギ鳴る鳴る。
5箇所ほど、骨を入れて矯正してもらいました。


そうしたら、首と肩が凄くスッキリしました。
バギボギされたのは初めてなのですが、あれは凄い。
このまま、身体のメンテナンスを継続しますよ!


このまま、体重も減ってくれたらいいな。。。


あ、そうそう、肩甲骨周辺て寝違えやすいそうですよ!
みなさん、知ってました?



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身体を戻す、治す。

今日は暖かいのかな~。
先週の雪がまだ残っているのですが、
どんどん消えていっています。日陰はガチガチですが…


こんにちは、なべ酒造です。


今日、整骨院に行ってきました。
きっかけは妹かな?
嫁ちゃんかな?


妹が産後の育児で肩こりと頭痛が酷くなったんです。
で、整骨院に行ってみたら首の骨が歪んでいたらしい。
首や背中、骨盤を矯正してもらったら楽になったんです。


それで、妹が嫁ちゃんに「腰が悪いんだし行ってみたら?」
と勧めを受けて通いだしたら、腰や背中や首が歪んでたそうです。
先月バギボギと矯正して今はメンテナンスで通院中。


そのおかげで、頭痛や腰痛は良くなっているんですよ。


という、妹→嫁ちゃんの流れがありまして、
今日は嫁ちゃんと一緒に行ってみたわけです。
そしたら、しばらく通わないといけないくらい酷いらしい。。。





というわけで。





なべ酒造。。。





整骨院デビューです。


まず、問診で頭痛、首や肩や肩甲骨の凝り。そして腰痛。
悩んでいる事を伝えましてね。。。
大きな原因は「猫背」だそうです。


昔から分かってはいたのですが、
先生から言わせれば相当ひどいらしいです。。。
将来、杖をついて歩く予備軍。ってさ。


その猫背が原因で、あちこちが不調を起こしているみたいです。


なので、数か月をかけて猫背の矯正をしながら、
その時に応じて、骨の歪みを治療する事になりました。
なんとなく、いい機会になったかなと思います。


ここ数年は心が荒れ放題(うつ病の為)だったので、
数年かけてメンテナンスしてきました。
次は身体の内側のメンテナンスもしようと。


嫁ちゃんと話して決めたわけです。


個人差はあるけれど姿勢の改善はもちろん、自律神経の乱れの回復も
見込まれるそうなので、睡眠の質などにも効果が出るかもね。
なんて思っております。


数カ月は通う事になる整骨院。効果はどうなるのでしょうね?
猫背が治れば、頭痛、肩こり、腰痛も良くなるし。
地道にメンテナンスをしようと思います。



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皮膚科へ行ってきた。

今朝は4:30頃に目が覚めた。
揺れたんですよ、地震ですよ。
いい迷惑です、そこから眠れませんでしたo(`ω´*)o


おはようございます、眠気満載なべ酒造です<(_ _)>


昨日は皮膚科へ行ってきました。
何年も前から頭皮に湿疹が出ておりまして、
長年、かゆい思いをしております。


脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)という皮膚炎です。
とにかく痒いんですよ。
乾燥するとか関係なく、年中ムズムズと痒い。


それで、皮膚科にお世話になっている訳です。


昨日は奇跡的に空いていたのです。
非常にタイミングが良かったみたいですね。
待合室には会計待ちの患者さんが一人だけ。


診察券を出したらすぐに呼ばれました。
症状を診てもらって、薬を変更するか話をして終了。
5分くらいで終わりました\(^o^)/


朝一で行くといつも混んでいるのですよ。
昨日は10:30頃に行ったら空いていました。
こんなこと初めてですね。


脂漏性皮膚炎で悩んでいるんですよ(´-ω-`)


病院の先生は「簡単には治らないからね~」とは言われてます。
でもね~、早く治したいのですよ。。。
体質や生活環境(ストレスなど)にも関係があるみたいです。


このブログを訪問された方で、
この皮膚炎で悩んでいる方いらっしゃいますか?



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今日は皮膚科へ行ってきました

こんにちは。
今日はお昼前に皮膚科へ行ってきました。


なかなか治らない「脂漏性皮膚炎」の為です。
この皮膚炎はしぶといのですよ。
良くなってきたと思ったら、すぐに炎症を起こします(´-ω-`)
ずっと薬を塗っておりますね。


その薬をもらいにいくついでに、目の周囲にある湿疹も
診てもらいました。
可能性は色々あるとのことでした。

・花粉症の可能性
・脂漏性皮膚炎の影響
・普通に肌荒れ
・季節の変わり目の影響
・ストレス

などなど。。。


ただ、かゆみなどもある事、赤くなっている事から
塗り薬を処方してもらいました。
この薬で落ち着くといいですねぇ。


そして、明日は心療内科の受診日です。



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Author:なべ酒造
性  別:男
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家  族:嫁・娘・息子
生息地:宮城県

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