鬱病6年目の生活。病気のこと、日常を綴っています。 

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掃除と整理整頓。

今日は風が強い…
花粉も舞っているでしょうね。
そして、急に冷えた~。


こんにちは、なべ酒造です<(_ _)>


なんとなく、気分がチクチクトゲトゲしている私。
これはイカンと思いましてね。
シンク周りの掃除をしてみた。


いや~、スッキリ!ピカピカ!


そして、洗濯物も全て洗った!!


ちょっと、気分が晴れた感じだね。
これは何なんでしょうね?
掃除とかすると気分がスッキリする時があります。


見える場所がキレイになると心もキレイになるのか?


それなら、我が家のたいして広くもない部屋をキレイにしたい。
明後日から小学生の子供1号も春休みだしね。
処分出来るものは処分したいね。


あ、あれか?


断捨離とか言うやつか?


でもな~、嫁ちゃん、捨てるの苦手な人なんだよな~。
「モノ」を溜めこむタイプなんです。
そう、捨てられない人なのヨ。。。


結婚から数年して、だいぶ捨てられる人になったんだけどね~。
私の意見としては、もっともっと捨てられる気がする。
そうすれば、アレもコレも捨てられて部屋が広くなるのに。。。


嫁ちゃん、頼んだ!!!



あ、昨日はお墓参りへ行ってきました。



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主夫業は大変だが・・・

今日は久しぶりに暖かくなるそう。
何度まで気温が上がるのかな~。
天気もいいしね、なんかイイ気分。


こんにちは、なべ酒造です。


最近、家事を頑張っております。
特に洗濯ですかね~。
なんか、達成感が得られます。


もちろん、掃除機をかけたり食器を洗ったり。
他にもしっかりやっておりますよ。
でも、洗濯はなんか違う。


あのですね、洗濯する洋服などはカゴに入れられるのですが、
そのカゴが空っぽになるのが良いらしい。
自分的に「今日もやってやった!!」みたいにね。


分かって頂けるでしょうか?
なんか、こう「勝ったゾ!」気分になるんです。
だから、今日みたいに天気が良いと気分もイイ!


あとね、奥さんに感謝されるのも嬉しいです。
正直、仕事をしていた時は職場でそういった事はなかったのでね。
見返りではないけれども「感謝される」ってのは励みになるね。


家事は大変なんだけれど、部屋もキレイになるし気分的に
心の中もスッキリした感じになります。
よく、ここまで覚えたもんだね。


これからも、無理のないように頑張って行こう!



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地味に年末の掃除を。。。

毎日毎日寒いですね。
先日は雪が降りましたし。。。
そろそろタイヤを交換しなきゃな。


こんにちは、なべ酒造です<(_ _)>


年末ですね。
あっという間に年越しですよ。
早い早い。。。


年末にやる事。
それは大掃除ですよね。
一気にやるから疲れるんですよ。


そしてイヤになる。


なので。
コツコツ始めております。
一日一か所は絶対にやろうと思いまして。


先日はキッチンの換気扇。
チョイチョイ掃除はしているのですがね。
やっぱり油汚れが酷いですな。


で、今日は窓とサッシの掃除をしたんですよ。
やっぱり汚れていますね~。
全然掃除をしていないみたいに汚い。


厄介なところの掃除って後回しにするとやらなくなるのですよ。
見て見ぬふりをするみたいな感じでね。
でもやらなくちゃいけませんからね~。


今度はどこやろうかなぁ~。
カーテンレールとエアコンかな。
ホコリが溜まりやすいからなぁ。。。


コツコツやっていこうっと。



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家事はリハビリ

う~、スゲー寒いです。
PCの気温では8度ってなってます。
こりゃ、一気に冬だね。。。


こんにちは、なべ酒造です。


う~んとね、今年の夏が過ぎたあたりからかな。
家事がスムーズに出来るようになってきました。
だから、日中のやれることが増えたんですよ。


もちろん、主婦や主夫の方には及びませんがね。。。


家事をするようになったきっかけは、うつ病の底から抜けて
波が穏やかになってからです。
それまではほとんど何も出来ないで過ごしてましたからね。


当時は「刃物」を持つ事が出来なかったので、料理はしませんでした。
なので、掃除機をかけるのが日課。
もちろん無理してはやりません。調子が良い時のみです。


で、そんな日々が続きまして、ある日「果物なら剥けるかも」とか
そんな事を考えたのだと思います。
果物ナイフでシャリシャリやりだしたんですね。


そこから刃物の恐怖から抜け出しまして。
妻の料理を手伝うようになったんです。
色々と教えてもらいながら。


当時、先生にその事を話したら「家事はリハビリに良いですよ。」
そんな事を言われました。
どうやら、色々と手順を考えながらやる事が良いそうです。


で、月日が流れに流れて、今年の夏くらいになるのですが。


結構、自分が思っているように出来るようになってきたんですよ。
夕飯を自分一人で作ってみたり、食材を買いに行ってみたり。
頭の中で組み立てが出来るようになってきましたね。


最近では洗濯機も使えるようになりましてね。
以前も使えてはいたのですが、要領が悪くてね。
洗い分けみたいなのができなくて困ってたんですよ。


奥さん流をやっと覚えた感じです。ホントにやっと。


なので、今日は洗濯機を回しながら掃除機をかけたり、
空いた時間にコーヒーを飲んでみたり。
洗濯物を入れるカゴが空っぽになるって気持ちいいです。


で、先ほどまで夕飯の「カレー」を作ってまして。
無事に完成しました。
お昼までに終わればいいかと思っていたら、30分早く終わった。


ダメ主夫から、少し前進したかな。



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クッキング野郎 (マドレーヌだよ)

二日連続の更新です。
今日は夕方から雨が降りました。
その時は子供たちと公園でした。


こんばんは、なべ酒造です<(_ _)>


今日の記事は「クッキング野郎シリーズ」です。
初挑戦のお菓子でございます。
マドレーヌに挑戦しました\(^o^)/


材料
・薄力粉
・バター
・ベーキングパウダー
・砂糖
・バニラエッセンス
・たまご


クックパッドを見ていたら、出来そうな気がしましてね。
妻の全面管理のもと、挑戦いたしました。
いや~、緊張しました。。。


では、スタート!!


たまごと砂糖を混ぜ合わせ、粉類を混ぜます。
で、そのあと溶かしたバターを投入!
いい感じなるまで混ぜます。


いい感じになったのがコレ↓






ちょっと寝かせた後、型に流し込みます。






んで、180度に余熱したオーブンで17分焼きます。






そして。。。



完成\(^o^)/



テッテレ~♪


 




現在、余熱を冷ましております。
見た目は美味しそうです(´ρ`)
味見は後ほどですね。


今日は妻の管理下の元やりました。
次回は多分、一人でできる…
かもしれない…


全部、家にある材料なので、いつでも作れるね。
子供たちが気に入ってくれればもっと嬉しいです。



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